图书简介：
     一本关于时间管理的书。针对当前人们感到时间不够用，生活工作压力大的问题，作者指出如对你的日常工作时间进行有效的管理，则可以取得事半功倍的效果。
     本书有3个特点：
     1．训练与行动
     你所要做的就是：制定出相应的工作计划，找到解决问题的方法。
     2．自我测试
     你没有必要什么都知道，只要能够正确回答以下的问题就足矣；你在哪方面超群脱俗？
     3．一览表
     在这里你可以找出你应该知道的一切。做一份一览表，以便随时复制及检查。
     时间，时间，时间！究竟是谁偷走了我们的时间？
     上班时自然得工作；下班路上也是工作时间的延续；我们还要从已经捉襟见肘的生活空闲中攫取时间；甚至剥夺自己的睡眠，放弃与家人团聚的机会……工作蚕食了我们所有的时间，查是时间还是不够用、工作还是做不完，而恐惧和压力却如潮水般涌来。
     问题到底出在哪儿？该如何摆脱这种被动局面？时间管理专家洛塔尔·赛韦特教授为我们指点迷津：
     时间并非取之不尽，用之不竭，而持之以恒的时间管理可以让有限的时间价值最大化。
     在本书赛韦特教授推介并评价了所有当前流行的时间管理工具。同时，这本装帧精美的书中还附有一系列检测表、自我测试、以便读者直接把理论应用到实践中去。
     本书的目的就是让你工作并生活着，工作并快乐着！

目录：
     前言
     第一章你的时间在哪里？
          利用时间
          自我测试：评价
          掌握自己的时间
          行动与训练：时间的利用
          行动与训练：时间的利用
          抓住时间的窍贼
          自我测试：工作状况
          大脑图方法
          个人的时间要求及时间压力分析
          一览表：大脑图
          一览表：个人大脑因素
          行动与训练：干扰因素
     第二章 目标、计划、优先原则
          制定激励人的目标
          目标方法分析
          一览表：我的工作目标
          一览表：我的生活目标
          行动与训练：制定目标
          帕累托原理
          制定书面计划和行为计划
          一览表：个人目标计划
          行动与训练：帕累托原理
          制定书面计划
          最重要的计划原则是形成书面文字
          行动与训练：制定书面计划原则
          制定每日计划
          有效计划五步法
          一览表：我的每日计划
          一览表：我的每日计划
          行动与训练：每日计划
          运用优先原则
          ABC分析法
          一览表：时间利用的价值分析
          行动与训练：ABC分析法
     第三章勿以善小而不为
     第四章坚持原则，取得成功